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わたしの心を見つめる場所

生きていると、モヤモヤしたり、人との関わりがつらくなることがあります。
このサイトでは、感情や思考のしくみをやさしく解説しながら、
「どうしてつらいのか」「どうすれば楽になるのか」を一緒に考えます。
正しさよりも、自分に合った生き方を見つけたい人のための場所です。