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ワーク 比べて、迷って、また自分に戻る。 比較ぐせや自己否定に悩むあなたへ。自分に戻る力を育てるPDFワーク『わたしを生きなおす 静かなノート』のご案内。 2025.04.28 ワーク自分と向き合うワーク